Биологически активные добавки. Кому они нужны?

Экология, темпы жизни, нерациональное питание и некачественные продукты стали причинами того, что человеку в 21-м веке катастрофически не хватает полезных веществ. То, что ранее организм получал из овощей, фруктов, ягод, мяса злаков теперь приходится искать в химической промышленности, и в этом нет ничего особенного, ведь научными достижениями следует пользоваться.

Понятие биологически активные добавки очень прочно вошло в обиход, так как эти вещества в некоторых случаях являются просто обязательной частью ежедневного рациона. Чем больше развивается наука, которая изучает составляющие пищи, правила питания и влияние еды на здоровье человека, тем больше появляется возможностей восполнять дефицит продуктов и элементов современного человека с помощью концентратов в виде порошков и таблеток. БАДы делятся на три вида. Нутрицевтики корректируют химический состав пищи, парафармацевтики помогают в профилактике болезней и при вспомогательной терапии, пробиотики содержат живые микроорганизмы.

Теперь становится понятно, что БАД — это с детства знакомые нам витамины, элементы, являющиеся антиоксидантами и т. д. Они оказывают воздействие на разные системы организма, так лецитин влияет на функционирование мозга, работу нервной системы и печени, а хондроитин помогает организму восстанавливать соединительные ткани. Большинство этих препаратов имеют немоментальный и пролонгированный эффект и принимать их следует после консультации с врачом, который подтвердит потребность пациента в той или иной добавке. Особенно БАДы актуальны, когда нет возможности скорректировать питание из-за аллегри, неприятия или просто отсутствия определенного продукта, а также в случае патологии организма, который не выделяет и не вырабатывает определенные элементы.

БАДы и люди

При выборе биодобавок следует обязательно обратить внимание на производителя и отдавать предпочтение только крупным компаниям «в возрасте», как Nature’ s Sunshine Products, которая с 1972 года работает на этом рынке. БАДы от nsp впервые были выпушены в капсулах, что существенно упростило их фасовку и прием. На сегодня около 70-ти процентов жители двух самых развитых стран США и Японии употребляют разнообразные добавки к пище постоянно, в Европе биодобавки пьют только 50 процентов опрошенных, а в Росси всего 3 процента. Это говорит о том, что население России пока почти не знакомо с эффектом, который дает постоянное употребление тех веществ, недостающих организму. Перед выбором следует обязательно сдать анализы и провести исследования, оценить свои возможности получить витамины и элементы из пищи и только после этого прибегать к БАДам.

Дата публикации: 04.10.2013

Читайте также:

1. Имплантация зубов показания и противопоказания
2. Как выполняется дезинфекция квартиры при вирусном гепатите и дизентерии?
3. Где пройти МРТ
4. Цигун: о чем молчали восточные мудрецы
5. Цветные линзы