Как вводить прикорм при грудном вскармливание

Грудное вскармливание, без сомнений, является лучшим способом кормления новорожденных. Однако с этим естественным процессом зачастую совмещены многочисленные трудности: трудоемкость процесса для мамочки, заболевания молочных желез, сложность соблюдения режима кормления и, наконец, нехватка или плохое качество грудного молока.

Избавление от всех этих сложностей, как ни странно, одно – прикорм при грудном вскармливании. Однако здесь нужно быть очень осторожным и соблюдать определенные правила. Многочисленные советы и рекомендации нередко сбивают мам с толку, особенно если дело касается первого ребенка. Не стоит отчаиваться, проверенный годами опыт лучших педиатров и множества мам по всему миру сделает процесс ввода прикорма простым и безболезненным как для вашей крохи, так и для вас.

Для начала нужно определить степень готовности ребенка к употреблению новой пищи. Об этом может свидетельствовать:

• возраст ребенка (некоторые врачи рекомендуют начинать прикорм с 4 месяцев, другие же категорически настаивают не вводить дополнительные продукты в рацион малыша до 6-7-месячного возраста);
• умение ребенка самостоятельно сидеть;
• проявления интереса ко «взрослой» еде (малыш может тянуться к тарелке родителей, пытаться попробовать новые продукты);
• увеличение веса ребенка вдвое с момента рождения;
• отсутствие заболевания и сделанных недавно прививок.

Прикорм лучше всего начинать с бесцветных фруктовых соков. Для этой цели прекрасно подойдет яблочный сок. Ребенку можно дать две капли сока, разбавленных небольшим количеством кипяченой воды. Можно начать прикорм и с фруктового пюре в очень маленькой дозе. Постепенно дозу прикорма можно увеличивать.

Если ребенок хорошо отреагировал на сок, через несколько недель можно вводить в рацион фруктовое и овощное пюре, кашу, творог. Постепенно однокомпонентные блюда можно заменять многокомпонентными: творог с фруктами, каша с фруктами и т.д.

Так, к 5 месяцам малышу можно давать пюре и соки, к 6 - добавлять молочную кашу, творог и сливочное масло, к 7 месяцам – яичный желток и сухарики, к 8 – мясное пюре, пшеничный хлеб и кефир. Порции всех этих продуктов должны быть небольшими и постепенно увеличиваться.

Вводя новые продукты в рацион ребенка нужно внимательно наблюдать за его реакцией и состоянием организма, чтобы не допустить появление аллергии или запоров. В случае появления тревожных симптомов после приема того или иного продукта его лучше исключить и проконсультироваться с врачом.

Дата публикации: 22.08.2012

Читайте также:

1. Личная гигиена залог здоровья сердца
2. Он под деревом сидит?
3. Что угрожает нашим суставам
4. Оливковый эликсир красоты
5. Признаки идеальной женщины