Медицинская поддержка при климаксе

В женском организме рано или поздно наступает момент, когда яичники перестают вырабатывать гормон эстроген. Такой период называют менопаузой или климаксом. Средний женский возраст наступления такого периода – пятьдесят лет. Основной характерный признак менопаузы – прекращение месячных.

Точно спрогнозировать, когда у женщины наступит климакс, невозможно. Ведь даже возраст здесь – не основной показатель. Приближение климакса может ускориться из-за болезней, истощения, долговременного стресса, тяжелых операций. Удаление яичников или курсы химиотерапии, естественно, также приводят к менопаузе.

Однако и при наступлении критического возраста в пятьдесят лет женщина может рассчитывать на медицинскую поддержку. Ведь женщина в этот период, как никогда, испытывает дискомфорт, раздражительность и апатию. Благо, медицина в этом направлении активно развивается и на сегодняшний день широко представлены две группы: фитоэстрогены и гормональные препараты. И те, и другие призваны восполнить недостающие гормоны.

Одним из основных «осложнений» климакса является, кроме ухудшения настроения и самочувствия, быстрый набор излишнего веса. Однако, и эта проблема решаема при ответственном подходе. Необходимо понимать, что менопауза – не болезнь, соответственно, лечению не подлежит. В таком случае будет действенна только профилактика. К основным направлениям такой профилактики можно отнести физическую нагрузку и контроль за питанием.

Занятия спортом позволят не только поддерживать общий тонус организма, но и улучшит настроение и сохранит хорошую, подтянутую фигуру. Естественно, контроль над питанием тоже немаловажен. Необходимо обязательно контролировать не только количество, но и качество потребляемой пищи. Чем разнообразнее будет ваш рацион, тем более насыщен будет организм полезными веществами.

Однако климакс чреват не только полнотой. Из-за изменившегося обмена веществ возрастает риск развития остеопороза, атеросклероза, ишемической болезни. Также существенно ухудшается эластичность кожи и морщины становятся более выраженными. Женскому организму в такой непростой период не обойтись без фармакологической поддержки. Причем предпочтение все же следует отдавать натуральным фитогормонам, которые более приспособлены под потребности организма, чем искусственно воспроизведенные гормоны.

Дата публикации: 11.05.2012

Читайте также:

1. Уход за новорожденным
2. Симптомы заболевания ботулизма
3. Как сделать массаж лица
4. Скажем "Нет!" аллергии
5. Преимущества антицеллюлитного массажа