Можно ли ходить на работу простуженным?

Если у вас «ватная» голова, чувство першения и жжения в горле, а из носа течет, будто из сломанного крана, то это явно свидетельствует о том, что вы «подхватили» простуду. Можно в этом случае винить коллегу по работе, который беспрерывно чихал возле вашего рабочего места или незнакомого человека, кашлявшего в магазинной очереди. Но в любом случае свершившийся факт ставит вас перед выбором: или остаться на пару дней дома, или, несмотря ни на что идти на работу, так как вас просто некому там заменить.

Мнение специалиста

Любая простуда связана с проникновением в организм человека вирусов. В среднем ОРВИ проходит через неделю.

К основным симптомам этого заболевания относятся:

небольшая (37-37,2 гр С) температура;
першение в горле и кашель;
вялость и усталость;
насморк;
потеря аппетита.

Профессор Рональд Экклес из британского университета Кардиффа утверждает, что если самочувствие у человека удовлетворительное, на работу можно идти. По его мнению, если все простудившиеся не выходили бы на работу, то экономика любого государства, особенно в зимний период, могла бы просто прийти к краху.

Профессор считает, что в том, что человек, стремящийся выйти в состоянии простуды на работу, нет ничего страшного и эгоистичного. Простуда в осенне-зимний период настолько часто встречаемое явление, что избежать его практически невозможно. Но главное в этом случае придерживаться определённых советов.

Реальные советы

В любом случае работа простуженного человека будет не такой продуктивной. По этой причине по возможности следует избегать тяжёлого физического труда или сильных умственных нагрузок в течение первых двух дней.

Если же вы в процессе своей работы непосредственно контактируете с детьми или с пожилыми людьми, то в этом случае особо тщательно следует оценивать возможные риски, которым могут быть подвержены эти группы людей. Кроме этого, необходимо стараться как можно меньше контактировать с людьми, постоянно страдающими хроническими респираторными заболеваниям или проходящими курс химиотерапии, так как для них любые вирусы могут принести тяжкие последствия. В процессе работы следует соблюдать гигиену, используя платок, тщательно мыть руки и стараться не чихать и не кашлять на окружающих.

Если всё-таки у вас появился озноб и температура, а состояние здоровье ухудшилось, то лучше всего не ходить на работу и вызвать врача на дом. Если же вы уверены, что врач не выпишет вам больничный, то все равно стоит отдохнуть пару дней дома, а за это время просто купить справку по болезни. Все эти дни следует интенсивно лечиться, делать ингаляции, пить горячие напитки с медом, малиной и лимоном, ставить горчичники и ложиться пораньше спать.

Дата публикации: 29.02.2016

Вернуться к списку