Почему нам необходимо принимать БАДы?

В последние время ученые замечают стойкое ухудшение здоровья населения России. Многие врачи связывают данную проблему с влиянием целого ряда факторов: стрессы, дефицит питательных веществ, жизненно важных для организма человека, старение населения, проживание в экологически неблагоприятных условиях. В сегодняшних условиях способом решения проблемы является повсеместное введение биологически активных добавок (БАД) в рацион человека.

Итак, рассмотрим причины, по которым человек может принимать БАДы.

1. Когда человек испытывает стресс, он начинает больше нуждаться в витаминах групп В, C.
2. Неудовлетворительное состояние воздуха в городе требует присутствия в организме в большом количестве витамина Е.
3. Мы не получаем в достаточном количестве минералы, так как ими бедна почва.
4. Малое потребление йода с пищей и водой может стать причиной нарушений функций щитовидной железы.
5. Работникам, часто находящимся в помещениях с искусственным освещением, не хватает витамина D. Это подвергает риску возникновения остеопороза.
6. Недостаток витаминов и микроэлементов может быть вызван также несбалансированным питанием.
7. В эпоху популяризации здорового образа жизни многим во время занятия спортом не хватает витаминов групп В и С. Есть и противоположная сторона: малоподвижный образ жизни является причиной раннему старению и ожирению.
8. Также нам может не хватать витаминов групп А, В, С, Е из-за длительной термической обработки пищи, которая разрушает полезные вещества.
9. Излишки алкоголя отрицательно влияют на усвоение необходимых витаминов в организме человека.
10. Частое употребление кофе и чая в больших количествах снижает синтез минералов и витаминов в организме.

Эти и многие другие факторы заставляют людей принимать биологически активные добавки для поддержания здоровья.

Читайте также:

1. Интернет-аптека
2. Правила покупки лекарств в интернете
3. Лечебная косметика
4. Имплантация зубов
5. Коляски для новорожденных