Зимняя забота о коже

Зимой наша кожа каждый день теряет в среднем около литра жидкости. Ее красоту можно сохранить лишь в том случае, если вы будете придерживаться трех важных правил.

Первое: день должен всегда начинаться с питательного крема.

Из-за недостатка питательных веществ в коже, она нуждается в маслах. Но их задача не ограничивается только питанием кожи. Вторая, такая же важная, функция – формирование защитной пленки – гидролипидного барьера. А зимой это актуально для всех типов кожи. Единственная проблема – это сделать правильный выбор. Выбирать стоит кремы, в которых есть такие компоненты, как семена черной смородины, масла лесного ореха, виноградные косточки и витамины А, F, имеющие противоугревой эффект.
В креме, даже зимой, должны содержаться солнцезащитные фильтры и масла (к примеру, ши (карите), кунжутное, авокадо, кокосовое, жожоба), которые также носят название природные УФ-фильтры. Если такой фильтр отсутствует в дневном креме, то в данном случае он должен быть в составе декоративной косметики.

Второе: пользуемся увлажняющим кремом ночью.

Если изначально в коже недостаточно влаги, то никакие питательные кремы не смогут вам помочь. Чтобы кожа была всегда упругой и гладкой, ее необходимо питать водой. Для этого выпивайте восемь стаканов воды в течение всего дня. Можно распылять на лицо несколько раз в день термальную воду. Она способствует насыщению кожи минералами.
Из-за минусовых температур замедляются лимфы и задерживаются токсины в коже, вследствие чего она обычно выглядит безжизненной и вялой. Поэтому как можно чаще делайте массаж кожи, начиная с легких плавных поглаживаний.
Не забывайте, что перед нанесением увлажняющего крема на кожу, необходима самостоятельная чистка лица и легкий массаж.

Третье: регулярно пользуемся масками.

Самое простое и достаточно эффективное средство по уходу за кожей – это домашние маски. Использовать их можно 2 раза в неделю.
Маска морковная – для усталой кожи.
Нужно смешать небольшое количество любого масла со столовой ложкой морковного сока. Затем нанести на влажную кожу и через пятнадцать минут протереть лицо влажным тампоном.
Медово-яичная маска – в ней содержатся и увлажняющие, и питательные свойства.
Для ее приготовления смешайте один яичный желток, половину чайной ложки меда. Наносить смесь следует на сухую чистую кожу лица и зоны декольте. После чего оставляем на минут пятнадцать-двадцать и смываем теплой водой.

Дата публикации: 12.01.2012

Читайте также:

1. Красивая фигура? Запросто
2. В новогоднюю ночь лучше не переедать
3. Лечение генитального хламидиоза
4. Основы отсутствия лишнего веса
5. Правильное питание как основа здоровья